Je propose, avec joie, des séances de câlinothérapie (ou thérapie par le câlin) depuis plus de 5 ans à proximité de Lyon et de Villefranche sur Saône.
La câlinothérapie est une approche d’accompagnement par le toucher relationnel, qui propose un espace de douceur, d’écoute et de reconnexion au corps.
Dans un cadre professionnel basé sur le respect, le consentement et la sécurité émotionnelle, elle permet de retrouver une relation plus apaisée avec ses sensations, ses besoins et le lien à l’autre.Bien plus qu’un simple échange de câlins, la câlinothérapie repose sur une posture d’accompagnement, une présence attentive et un cadre éthique précis. Le câlinothérapeute accueille la personne dans son vécu, son rythme et ses limites.
Cette approche peut répondre à différents besoins : manque de contact physique, solitude, stress, besoin de reconnexion corporelle ou envie de vivre une relation humaine authentique et respectueuse et recèle de très nombreux atouts bénéfiques pour la santé de chacun (réduction du stress, production d’ocytocine, d’endorphines, apaisement, stimulation du système immunitaire, diminution de la douleur, relaxation, sortie de l’isolement, etc).
Les questions que l’on me pose souvent au sujet de la câlinothérapie
– C’est quoi ?
– C’est pour qui ?
– Comment se passe une séance ?
– Qu’est ce que j’ai le droit de faire et de ne pas faire ?
Et également, d’autres questions fréquemment posées.
Pour aller plus loin
Passionnée par cette pratique et ses réels bienfaits, j’ai crée une école de câlinothérapie avec une formation Devenir câlinothérapeute issue de ma pratique, de mes compétences en tant que thérapeute psychocorporel pour que les personnes souhaitant devenir câlinothérapeutes puissent le faire de manière pertinente, sécurisée et structurée. Vous trouverez ici un annuaire des câlinothérapeutes.
Pour illustrer ces propos, voici quelques témoignages bouleversants des vécus en séances ici.