Le massage aux bols chantants, appelé aussi bain sonore, est un soin qui utilise le son et les vibrations des bols chantants pour apporter un lâcher-prise physique et mental et un rééquilibrage global du corps.
Le son est une énergie et une vibration universelle, disponible en abondance partout en nous et autour de nous. Les bols chantants nous permettent d’entrer en connexion avec cette vibration à des fins d’auto-guérison et d’harmonisation de sa vie, de son corps et de ses pensées.
C’est un massage qui se pratique habillé avec une tenue souple et sans fermeture éclair ou bouton. Egalement, j’utilise des bols de renommée à usage thérapeutique. Les bols sont frappés à proximité du corps (pour un usage sonore) ou en étant posés sur le corps (pour un usage vibratoire). A ne pas confondre avec le massage kansu : dans ce cas c’est un petit bol qui est utilisé pour masser le corps avec du ghee.
Bienfaits physiques :
- Réduire le stress environnemental et les tensions
- Mieux digérer tant physiquement qu’émotionnellement
- Mieux dormir, réguler les phases du sommeil
- Calmer le système nerveux
- Booster le système hormonal et immunitaire
- Récupérer plus vite après une blessure ou une maladie
Bienfaits émotionnels :
- Se libérer des peurs
- Manifester plus de joie
- Développer sa créativité
Bienfaits énergétiques :
- Augmenter l’énergie vitale et les fréquences vibratoires du corps
- Harmoniser corps et esprit
- Harmoniser les centres d’énergie – chakras
- Débloquer les nœuds énergétiques, les mémoires cristallisées en faisant circuler l’énergie
- Entretenir l’électromagnétisme dans le corps
- Retrouver le parfait équilibre, l’homéostasie