Le Shiatsu s’apparente à une acupuncture digitale car “shi” signifie doigt et “atsu” signifie pression.
C’est une thérapie officiellement reconnue au Japon. Le shiatsu apaise, redonne vitalité et dynamisme.
Pratiqué sur un futon de massage au sol, à travers les vêtements (confortables et près du corps), ce massage par pression des doigts le long des méridiens d’acupuncture débloque l’énergie des zones corporelles contractées, mais aussi le mental en redonnant confiance.
Bienfaits :
– Améliore la souplesse des tissus musculaires
– Assouplit le squelette
– Stimule la circulation du sang et de la lymphe.
– Est souvent utilisé en cas de maux de dos et de stress.
– Equilibre l’énergie qui circule dans le corps
Le shiatsu pratiqué ici est un shiatsu de détente et non curatif.